Capire che a volte vogliamo soffrire, ma non vogliamo che la sofferenza venga da una parte qualsiasi, deve venire da quella persona lì e da nessun altra. Capire che c’è una lingua per ogni momento della giornata: la lingua del pomeriggio porta ansia che magari sono perdute nella lingua della sera. Capire che spesso siamo…
Ogni tanto un bel vaffanculo ci vuole. Proprio lì. Messo al posto di mille parole. Come il silenzio. O la bellezza. Come l’amore. Il sorriso. La calma. Il coraggio. La pioggia. O il sole. Ogni tanto. Con il cuore. Un bel vaffanculo. Ci vuole. Andrew Faber Immagine di Dollar Gill su Unsplash
A un certo punto devi capire che il dolore che hai subito non lo devi subire all’infinito. Mettiti in vacanza, la povera vita adulta non può pagare a oltranza i debiti dell’infanzia. Dichiara finite le tue colpe, scontata la pena. D’ora in poi ogni giornata sarà come prima ma dentro di te più netta e…
4 incontri quindicinali con Emanuela Masini L’intento di questi incontri è creare uno spazio protetto e accogliente dove finalmente poter parlare della morte. Cosa NON è #EseParlassimodellaMorte √ Non è un corso teorico su cosa accade dopo la morte, anche perché chi può dirlo e comunque non lo so √ Non è un gruppo di…
Un viaggio all’interno di noi stessi, servendoci dello strumento Mandala come contenitore e luogo protetto per esplorare la nostra essenza. COS’è IL MANDALA Mandala in sanscrito significa “centro”. Nelle filosofie orientali il mandala viene utilizzato come mezzo per la meditazione e tramite la sua costruzione l’essere umano libera lo spirito, purifica l’anima, entra in comunione…
Eccola, è lei, è arrivata! L’ultima tappa del viaggio iniziato il 7 gennaio 2019. Abbiamo esplorato tutte le 52 Sfumature di Sè. Che gioia il percorso fatto e che soddisfazione essersi lasciati trasformare dai luoghi attraversati. Che malinconia, anche, per gli inevitabili saluti di commiato e che gratitudine per tutto ciò che abbiamo condiviso. Concludiamo…
NON C’È UN MOSTRO DENTRO DI TE di Jeff Foster Innamorati dell’oscurità. Del piscio e della merda della vita. L’ombra, le parti nascoste. I pezzetti che nascondiamo per vergogna. Innamorati dell’innocenza. Le nostre paure infantili del buio. Di essere scoperti. Di mostrare noi stessi, essere visti, uscire allo scoperto. I dubbi, le sofferenze segrete, le…
Cos’è 52 Sfumature di Sè 2.0 E’ uno strumento per sintonizzarsi con la propria bussola interiore e rimanere centrata|centrato su di essa nella vita di tutti i giorni; è un tempo e uno spazio per sé, un tempo e uno spazio con gli altri; è un mezzo per onorare e vivere la propria unicità ed essere fedele a…
Buongiorno e buona 51 tappa. Siamo arrivati alla penultima settimana del nostro viaggio, che emozione! Cosa accadrà dopo la prossima tappa? Io ho voglia di continuare, e tu? Sai che l’esperienza di quest’anno ha dato vita ad un nuovo itinerario interiore? Si chiama 52 Sfumature di Sè 2.0, sarà il nostro viaggio nel 2020. Inizieremo dal vivo,…
Buongiorno e buona settimana! Abbiamo dedicato la scorsa settimana a ripercorrere le precedenti tappe di 52 Sfumature di Sé e dell’anno 2019 per riconoscere, comprendere e identificare COSA celebrare in quest’ultimo luogo del nostro viaggio. Ora che sappiamo cosa CELEBRARE dedichiamo la settimana a farlo. COME? Come più ti fa piacere, come lo fai normalmente. Puoi lasciarti ispirare…
