A un certo punto devi capire che il dolore che hai subito non lo devi subire all’infinito. Mettiti in vacanza, la povera vita adulta non può pagare a oltranza i debiti dell’infanzia. Dichiara finite le tue colpe, scontata la pena. D’ora in poi ogni giornata sarà come prima ma dentro di te più netta e…
4 incontri quindicinali con Emanuela Masini L’intento di questi incontri è creare uno spazio protetto e accogliente dove finalmente poter parlare della morte. Nella nostra società si sbattono in prima pagina immagini di morti, in mare, in guerra, negli attentati … ma della morte, di sorella Morte, come la chiamava San Francesco, non se ne…
Un viaggio all’interno di noi stessi, servendoci dello strumento Mandala come contenitore e luogo protetto per esplorare la nostra essenza. COS’è IL MANDALA Mandala in sanscrito significa “centro”. Nelle filosofie orientali il mandala viene utilizzato come mezzo per la meditazione e tramite la sua costruzione l’essere umano libera lo spirito, purifica l’anima, entra in comunione…
Eccola, è lei, è arrivata! L’ultima tappa del viaggio iniziato il 7 gennaio 2019. Abbiamo esplorato tutte le 52 Sfumature di Sè. Che gioia il percorso fatto e che soddisfazione essersi lasciati trasformare dai luoghi attraversati. Che malinconia, anche, per gli inevitabili saluti di commiato e che gratitudine per tutto ciò che abbiamo condiviso. Concludiamo…
NON C’È UN MOSTRO DENTRO DI TE di Jeff Foster Innamorati dell’oscurità. Del piscio e della merda della vita. L’ombra, le parti nascoste. I pezzetti che nascondiamo per vergogna. Innamorati dell’innocenza. Le nostre paure infantili del buio. Di essere scoperti. Di mostrare noi stessi, essere visti, uscire allo scoperto. I dubbi, le sofferenze segrete, le…
Cos’è 52 Sfumature di Sè 2.0 E’ uno strumento per sintonizzarsi con la propria bussola interiore e rimanere centrata|centrato su di essa nella vita di tutti i giorni; è un tempo e uno spazio per sé, un tempo e uno spazio con gli altri; è un mezzo per onorare e vivere la propria unicità ed essere fedele a…
Buongiorno e buona 51 tappa. Siamo arrivati alla penultima settimana del nostro viaggio, che emozione! Cosa accadrà dopo la prossima tappa? Io ho voglia di continuare, e tu? Sai che l’esperienza di quest’anno ha dato vita ad un nuovo itinerario interiore? Si chiama 52 Sfumature di Sè 2.0, sarà il nostro viaggio nel 2020. Inizieremo dal vivo,…
Buongiorno e buona settimana! Abbiamo dedicato la scorsa settimana a ripercorrere le precedenti tappe di 52 Sfumature di Sé e dell’anno 2019 per riconoscere, comprendere e identificare COSA celebrare in quest’ultimo luogo del nostro viaggio. Ora che sappiamo cosa CELEBRARE dedichiamo la settimana a farlo. COME? Come più ti fa piacere, come lo fai normalmente. Puoi lasciarti ispirare…
Buongiorno e buona settimana con 52 Sfumature di Sè. Abbiamo visto che dedichiamo quest’ultimo mese e quest’ultima tappa del viaggio a CELEBRARE. Prima di addentrarci nel COME celebrare fermiamoci a riconoscere, comprendere, identificare COSA celebriamo. Abbiamo detto che onoriamo la conclusione di questo percorso. E allora ci fermiamo questa settimana a sentire, riflettere, contemplare come…
Ti do il benvenuto nel 12esimo e ultimo luogo del nostro viaggio 52 Sfumature di Sè. Abbiamo iniziato a – gennaio con ACCORGERSI e continuato a – febbraio con STARE – marzo con ACCETTARE – aprile con ESSERE RICONOSCENTE – maggio con PRATICARE IL CORAGGIO – giugno con PRATICARE LA CURIOSITA’ – luglio con GIOCARE – agosto…
