Percorsi verso la Gioia di Essere – Un progetto di Emanuela Masini

Riflessioni

21 parole per il 2021 | gentilezza

Marco Aurelio, imperatore romano dal 161 al 180 d. C., fu un cultore dell’umanità come espressione di bontà, benevolenza, rispetto, forza interiore e, appunto, gentilezza, la “più grande delizia dell’umanità” secondo lui. Col Cristianesimo la gentilezza assunze più un significato di carità. Durante il Medioevo il cavaliere è il gentile per eccellenza, dando alla parola…

21 parole per il 2021 | gratitudine

Considero la gratitudine radice e linfa vitale di un’esistenza serena e ricca. Cosa intendo per gratitudine? Il riconoscere e l’apprezzare ciò che c’è, come dice R.W. Emerson“Coltiva l’abitudine di essere grato per ogni cosa buona che ti arriva, e ringraziare continuamente. E siccome ogni cosa ha contribuito al tuo avanzamento, dovresti includere nella gratitudine tutte le…

21 parole per il 2021 | immaginazione

Immaginazione viene dal greco antico: εἰκασία eikasia che per Platone “non ha il significato di fantasia ma quello di saper cogliere le immagini percepite come verità inferiori a quelle sensibili ma che tuttavia sono nell’ambito della conoscenza” Immaginare dal latino imaginare da imago Configurare immagini nella propria mente, ideare, fingere, supporre. Sul web si trova anche un’etimologia fantasiosa: IN…

21 parole per il 2021 | fragilità

Nutriti ben bene dalle ultime parole possiamo rivolgere lo sguardo a una nuova parola: fragilità. Nel dizionario analogico la parola fragile si svincola dalla gabbia della negatività che di solito la avvolge per diventare anche qualcos’altro: delicato,  vulnerabile, sensibile, ipersensibile. Ed è proprio questo il senso che mi sembra più adatto per la nuova Umanità, per il 2021…

21 parole per il 2021 | nutrimento

Il nutrimento di cui scrivo riguarda il mangiare in senso ampio. E’ ciò che favorisce, sostiene, cura, dona forza, vigore alla Vita del corpo, delle emozioni, della mente, dell’anima, dello spirito. Nell’induismo An-na-purna (parola che ha la stessa radice di nutrimento) rappresenta uno degli aspetti della Devi, è la dea che “offre il cibo”, e…

21 parole per il 2021 | Imperfezionista

Questa è la prima e l’unica parola inventata delle 21 per il 2021. Si, inventata, non da me, ma da Rob Breszny, astrologo, scrittore e musicista americano. L’ha inserita nell’oroscopo del segno del capricorno nel mese di settembre 2020. L’ho subito adottata. Soffriamo tutti, chi più chi meno, per il mito della perfezione. Molti per…

21 parole per il 2021 | Dharma

Ecco qui un’altra parola sanscrita che, come scrivevo a proposito di Mudita, è impossibile da tradurre con una sola parola perchè racchiude in essa un concetto ampio e sfaccettato. Tento una spiegazione frutto di vent’anni di yoga e meditazione. Dharma è un concetto spirituale di fondamentale importanza nel buddismo e nell’induismo, indica la “legge divina“,…

21 parole per il 2021 | respiro

Abbiamo già incontrato il respiro nei suggerimenti per il corpo della sesta parola: presenza. Respiro formato da RE, che indica la ripetizione di un’azione anche al contrario e da SPIRO, “soffiare”. Dal sostantivo al verbo, all’azione, per quanto involontaria. Io Respiro. Io sono viva. La vita scorre nel mio corpo grazie al Respiro. Togliendo re,…

21 parole per il 2021 | Mudita

Mudita?!? Cos’è? Cosa significa? Mudita è la settima delle 21 parole che ti propongo per il 2021, è forse quella che amo di più, per una serie di motivi, personali e non. E’ una parola sanscrita e, come spesso accade nelle lingue antiche all’origine di quelle che parliamo oggi, racchiude in sé un concetto ampio…

21 parole per il 2021 | presenza

22 marzo 2021 – giornata mondiale dell’acqua L’acqua è l’elemento più presente sul nostro pianeta e nel nostro corpo. Parto da questo per introdurre la sesta parola: PRESENZA. Come sarebbe la nostra vita senza la presenza dell’acqua? Come sarebbe la nostra vita senza la nostra presenza, senza uno stato di presenza a noi stessi? La…

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